Hội thảo

5 Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất mà bạn chưa biết

13:38:40 - 03/05/2017 - admin

Chia sẻ 5 bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất mà bạn chưa biết sau đây vừa đơn giản, dễ làm nhanh chóng đập tan lượng mỡ dưa thừa ngay chính cơ thể bạn.

 Bí quyết giảm mỡ bụng tự nhiên bằng lá ngải cứu

Như bạn đã biết thì trong lá ngải cứu vừa có tác dụng giảm mỡ bụng vừa giúp lưu thông mạch máu, rất tốt cho hệ tiêu hóa ở khu vực vùng bụng.

5

Cách tiến hành thực hiện bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả này như sau:

Hướng dẫn thực hiện:

– Lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, phơi khô cho ráo nước.

– Cho lá ngải cứu vào chảo rang cho đến khi lá ngải cứu săn lại và có màu nâu sẫm.

– Bọc lá ngải vào miếng vải mỏng, thoa đều lên vùng bụng, đặc biệt là vùng bụng tích mỡ cho đến khi lá ngải nguội hẳn.

– Với cách thực hiện bí quyết giảm mỡ bụng này 2 lần/tuần.
Bí quyết giảm béo bụng nhanh bằng rượu gừng

Phổ biến trong dân gian nhờ rượu gừng chính là một trong những bí quyết giảm béo bụng được nhiều người áp dụng và đem lại hiệu quả

Hướng dẫn bạn cách làm như sau:

– Lấy 1 lượng rượu gừng vừa đủ ra bát thủy tinh.

– Dùng khăn mỏng thấm rượu gừng xoa vào vùng bụng.

– Mát xa nhẹ nhàng theo chiều chuyển động của kim đồng hồ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch bụng bằng nước ấm.

– Với cách giảm cân sau sinh này bạn thực hiện công thức này 2 – 3 lần/tuần.

Bí quyết giảm mỡ bụng bằng nghệ tại nhà

7

Bí quyết giảm mỡ bụng bằng nghệ chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ về mức độ hiệu quả nhanh

Hướng dẫn thực hiện:

– Bạn lấy 1 củ nghệ, rửa sạch, lột vỏ sau đó giã dập.

– Đem rang nóng nghệ giã dập rồi đợi nguội bớt đắp lên vùng bụng.

– Để yên 30 phút sau đó rửa sạch bụng bằng nước ấm.

– Thực hiện bí quyết giảm mỡ bụng này 3 lần/tuần.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE NGAY để cùng chúng tôi chia sẻ
những HÌNH XĂM ĐẸP nhất hiện nay
X